O chá de casca de laranja é uma bebida natural repleta de nutrientes e benefícios para a saúde. A casca da laranja é rica em fibras, vitaminas C e A, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, o que a torna uma excelente opção para promover o bem-estar geral.
O consumo regular de chá de casca de laranja pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e aliviar sintomas de gripe e resfriado.
Além disso, o chá auxilia na redução do colesterol, regula o açúcar no sangue e contribui para a saúde cardiovascular.
Como Fazer Chá de Casca de Laranja: Lave bem 2 laranjas e retire a casca, evitando a parte branca para não amargar.
Coloque as cascas em uma panela com 2 xícaras de água e leve ao fogo médio.
Deixe ferver por cerca de 10 minutos. Coe e sirva o chá quente ou frio, dependendo da sua preferência.
Consuma com moderação e aproveite os benefícios que essa bebida natural oferece!